NE CSAK ÉTKEZZ, TÁPLÁLKOZZ!
A funkcionális táplálkozás eszköztárával és természetes, holisztikus módszerekkel segítelek abban, hogy aktivizálni tudd szervezeted öngyógyító folyamatait.
Erre a kérdésére adott válasz sosem lesz fekete vagy fehér.
Manapság megannyi irányzat, protokoll és diéta közül lehet válogatni,
melyek közül soknak van létjogosultsága az „egészséges táplálkozás
” halmazán belül.
Minden ember és a szervezetének működése is egyedi, ezért nem szabad séma-diétákat alkalmazni! A táplálkozást személyre kell szabni, főleg egészségügyi kihívások megléte esetén!
Minden ember és a szervezetének működése is egyedi, ezért nem szabad séma-diétákat alkalmazni! A táplálkozást személyre kell szabni, főleg egészségügyi kihívások megléte esetén!
Életmódváltó tanácsadással, átfogó, személyre szabott étrend-és életmódtervezéssel segítem a hozzám fordulókat, miközben megtanítom, hogyan tudják teljeskörűen támogatni nemcsak a testüket, hanem Önmagukat abban, hogy egy egészségesebb, tudatosabb életet tudhassanak magukénak.
Életmódváltó tanácsadással, átfogó, személyre szabott étrend-és életmódtervezéssel segítem a hozzám fordulókat, miközben megtanítom, hogyan tudják teljeskörűen támogatni nemcsak a testüket, hanem Önmagukat abban, hogy egy egészségesebb, tudatosabb életet tudhassanak magukénak.
Életmódváltó tanácsadással, átfogó, személyre szabott étrend-és életmódtervezéssel segítem a hozzám fordulókat, miközben megtanítom, hogyan tudják teljeskörűen támogatni nemcsak a testüket, hanem Önmagukat abban, hogy egy egészségesebb, tudatosabb életet tudhassanak magukénak.
Életmódváltó tanácsadással, átfogó, személyre szabott étrend-és életmódtervezéssel segítem a hozzám fordulókat, miközben megtanítom, hogyan tudják teljeskörűen támogatni nemcsak a testüket, hanem Önmagukat abban, hogy egy egészségesebb, tudatosabb életet tudhassanak magukénak.
Életmódváltó tanácsadással, átfogó, személyre szabott étrend-és életmódtervezéssel segítem a hozzám fordulókat, miközben megtanítom, hogyan tudják teljeskörűen támogatni nemcsak a testüket, hanem Önmagukat abban, hogy egy egészségesebb, tudatosabb életet tudhassanak magukénak.
Életmódváltó tanácsadással, átfogó, személyre szabott étrend-és életmódtervezéssel segítem a hozzám fordulókat, miközben megtanítom, hogyan tudják teljeskörűen támogatni nemcsak a testüket, hanem Önmagukat abban, hogy egy egészségesebb, tudatosabb életet tudhassanak magukénak.
Életmódváltó tanácsadással, átfogó, személyre szabott étrend-és életmódtervezéssel segítem a hozzám fordulókat, miközben megtanítom, hogyan tudják teljeskörűen támogatni nemcsak a testüket, hanem Önmagukat abban, hogy egy egészségesebb, tudatosabb életet tudhassanak magukénak.
Életmódváltó tanácsadással, átfogó, személyre szabott étrend-és életmódtervezéssel segítem a hozzám fordulókat, miközben megtanítom, hogyan tudják teljeskörűen támogatni nemcsak a testüket, hanem Önmagukat abban, hogy egy egészségesebb, tudatosabb életet tudhassanak magukénak.
Az elhatározás pillanatában valami fejben is átkattant bennem. Már nem voltam kétségbe esve, mert eldöntöttem, hogy egyszer újra jól leszek. Ma már tudom, hogy ez a volt a legmeghatározóbb pillanata és alapköve a gyógyulásomnak: felelősséget vállalni magamért és hinni magamban.
“ A valódi gyógyuláshoz meg kell változtatnod a gondolkodásmódodat, a tetteidet és az érzéseidet.”
Végtelen kutatás, tanulás vette kezdetét: orvosi, természetgyógyászati szakirodalmakat tanulmányoztam, alternatív terápiás módszereket ismertem meg, és hosszútávon megfigyeltem a szervezetem jelzéseit, naplóztam a tüneteimet. Végül valahogy mindig a táplálkozáshoz vezetett az összes szál. Akkor értettem meg valójában mit is jelent: “Az vagy, amit megeszel!”.
Az addig megszerzett tudásomat, tapasztalataimat és belső intuiciómat összegyúrva kialakítottam magamnak az új étrendemet, életmódomat, illetve ezzel párhuzamosan a lelki elakadásaimon is elkezdtem dolgozni.
Az állapotom mindössze néhány héten belül rohamosan javulni kezdett, majd – szinte észrevétlenül – teljesen tünetmentes lettem.
Ez az új tapasztalás elindított egy akkor még ismeretlen úton, amin végül önmagamra találtam. Egyre több mindent akartam tudni, emellett késztetést éreztem az iránt, hogy másoknak is segíthessek, hogy nekik ne legyen olyan nehéz, mint nekem volt egykor.
Elhatároztam, hogy természetgyógyász leszek és mellette a táplálkozás lesz a szívügyem. Ez mára már a valóságommá vált.
